Uva morada


Valor nutricional (100g)
  • Calorías 67
  • Grasas totales 0.4 g
  • Colesterol 0 mg
  • Sodio 2 mg
  • Potasio 191 mg
  • Carbohidratos 17 g

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Lbs:

Una taza y media de uvas contiene solamente 90 calorías, sin grasas, y virtualmente sin nada de sodio. Como otras frutas, la uva no contiene colesterol. Las uvas son una excelente fuente de las Vitamina C y K. Las uvas de todos los colores son una fuente natural de antioxidantes y polifenoles, y ofrecen una variedad de beneficios adicionales.

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